• La créatine est un tripeptide de glycine, méthionine et arginine.
• Lors d'exercices physiques en phase anaérobie, elle intervient dans la production d'énergie cellulaire immédiate.
• La créatine est également reconnue pour améliorer les capacités physiques, particulièrement musculaires, en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.
- À consommer de préférence avant la date indiquée sous le pilulier.
- Convient aux végétariens et végétaliens.
- Bien refermer après ouverture. À conserver dans un endroit sec et frais.
| Conseils d'utilisation | Quantité |
| Avant l'exercice physique (1 fois par jour) | 6 gélules* |
*L'effet bénéfique de la créatine est obtenu pour la consommation de 3000 mg de créatine, soit 6 gélules.
